POURQOUI JE CHOISIS L'ORTHOMOLÉCULAIRE

.CE N'EST PAS UNE DOCTRINE NI UN CADRE STRICT.

C'EST LA LUNETTE À TRAVERS LAQUELLE JE VIS ET JE TRAVAILLE.

L'orthomoléculaire signifie littéralement : les bonnes substances, dans la bonne forme, pour le corps. Je reviens toujours au même point : l'essentiel.

À la manière dont nous sommes naturellement faits pour vivre, manger et fonctionner bien avant que tout ne devienne transformé, sucré, raffiné et constant.

Nous avons évolué avec une alimentation vraie. Sans produits ultra-transformés. Sans sucres permanents. Sans manger toute la journée. Notre corps, lui, a à peine changé. Notre environnement, en revanche, oui.

Ce que beaucoup de personnes ressentent aujourd'hui brouillard mental, besoin constant de stimulation, fatigue ressemble moins à « quelque chose qui ne va pas » qu'à un corps qui a perdu son rythme naturel. Nous le surchargeons. Nous le perturbons. Et nous attendons ensuite qu'il continue à fonctionner.

Pour moi, travailler en orthomoléculaire signifie revenir à ce qui est le plus naturel et le plus cohérent avec la façon dont notre corps a évolué.

Pas extrême. Pas rigide. Mais revenir à la base. Vous n'avez qu'un seul corps. Il vous porte à travers tout. En prendre soin n'est pas un contrôle. C'est une responsabilité. Et pour moi, c'est la manière la plus honnête de le faire.